Seniortrening oppstart uke 42

8 uker - 1 fellestrening i uka.
Pris: 2200,-

Ta med smilet og kom deg i form hos oss på Ask! Trening er en kombinasjon av styrke og kondisjon, som tilpasses alle nivå. Det er åpent for kaffe og mingling etter øktene.

Oppstart er tirsdag 13. oktober kl 10:00. Hver time varer i 50 minutter.
Oppstart forutsetter at det er minst 6 påmeldte.

OBS. Påmeldingen er bindende og faktura sendes ut så snart det er nok påmeldte og kurs er bekreftet.

 

Søkere

Huk av om du har trent jevnlig tidligere (minimum 1 gang i uken)

Hvis ja, hvilken type trening har du da gjort? Hvis nei, hvilken type trening har du drevet med tidligere?

Det er greit for trener å vite om du går på betablokkere, blodfortynnere, insulin eller lignende slik at vi kan ta hensyn til det om det trengs.
Gjerne gi beskjed om du har bevegelsesrestriksjoner pga operasjoner om det skal være kurrant.

Betalerens informasjon

E-post
Personlig informasjon